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感冒怎麼好的快?吃什麼?4大感冒快速痊癒飲食、簡單食譜公開

4大快速痊癒飲食公開 感冒除了可請醫師開立處方、服藥治療外,平時也應補充足夠的水分,並透過攝取特定飲食減緩感冒不適。 4大感冒飲食攻略: 1. 優質蛋白質:加速細胞修復 蛋白質是構成及修補身體細胞的重要成分,免疫系統也必須靠蛋白質才能正常運作。 ,感冒的人可透過多攝取內含優質蛋白質(又稱高生物價蛋白質)的食物,包括乳製品、蛋類、黃豆類、雞肉,或者富含 Omega-3脂肪酸 的深海魚類,如 鮭魚 、鮪魚、 鯖魚 、鯛魚等,幫助體內細胞加速修復。 建議每人每日應攝取2/3高生物價的動物性蛋白質,其餘蛋白質則可由植物性食物中攝取,如 米飯 、麵食、蔬果等。 (推薦閱讀: 植物性蛋白質來源有哪些? 9種優質蛋白食物任你選 ) 2. 流質類飲食:減少腸胃不適

手掌智慧线图解 智慧线横贯手掌情况

8.智慧线呈锁链:记忆力差,呆头呆脑,思想紊乱,缺乏决断能力,但酒量不错,孩子也有此线形状。. 9.智慧线断断续续:心思繁杂,做事举棋不定,又过于主见,夫妻感情难和睦,因此而分居、分房,最后离异收场。. 二、智慧线横贯手掌情况. 1.手掌有两条 ...

瓷器鉴赏:感受美轮美奂的瓷瓶

瓷瓶是陶瓷制成用于盛放液体的容器,后从实用性延伸出来观赏性等功能。瓷瓶的魅力正因其千年不衰而更显珍贵。它是历史的瑰宝,也是艺术的杰作。让我们珍视这份传统与创新的结合,用心感受瓷瓶的雅致与华章,弘扬中华文化的独特魅力!

【清燥救肺湯】中藥組成、功效主治、服法禁忌、香港中醫中藥

清燥救肺湯為治燥劑。清燥救肺湯中重用桑葉,其質輕性寒、輕宜肺燥、透邪外出, 為君藥。 臣以石膏辛甘而寒、清泄肺熱;麥冬甘寒、養陰潤肺。石膏雖沉寒,但用量輕於桑葉, 則不礙君藥之輕宣;麥冬雖滋潤, 但用量不及桑葉之半, 自不妨君藥之外散。

選「茶壺」竟也是一門學問?材質大大影響茶味!

陶壺 陶壺顧名思義便是以陶土燒製所製成的茶具,陶土具有氣孔,尤其是紫砂壺,甚至有雙氣孔,會吸收氣味,常年持續泡好茶有加分效果。 陶土的導熱緩且不燙手,能保高溫卻不悶茶,非常適合用於 重韻味的球型茶 ,如重焙的鐵觀音或是烏龍茶都很適合。 2. 瓷壺 導熱程度適中,但瓷壺在散熱方面較陶壺快,瓷器茶具質地密實光滑、無吸水性,與茶不會發生化學反應也不易沾染異味,適合 味道清新、注重香味的條索型茶 ,例如包種茶、紅茶和東方美人茶等,其中白瓷能充分反映出茶湯的透度、色澤。 3. 玻璃壺 玻璃壺導熱、散熱皆快、質地透明、不透氣,最易降溫,特別適合 不宜高溫的綠茶, 例如:龍井、碧螺春。 茶葉在整個沖泡過程中的上下流動、葉片逐漸舒展的情形以及茶湯顏色,均可一覽無遺,尤其對新手要掌握泡茶時間,會相對容易許多。

日籍男後壁湖潛10公尺耳膜破裂溺斃 教練夫妻檔下場曝

後來鯨井在6公尺礁處因耳膜不適,自行做耳壓平衡動作,但林男又帶鯨井下潛至10公尺,過程中卻未注意鯨井狀況,最後因耳膜破裂,在水中喪失 ...

第十三棵 五行论的基本原理

wanyilin333 相生关系,并因此形成一个完整的链条:水生木——木生火——火生土——土生金——金生水。 相克关系,并因此形成一个完整的链条:金克木——木克土——土克水——水克火——火克金。 如图: 五行生克的基本含义可以归纳成"对我有利、对我有害、我对其有利、我对其有害"的矛盾利害关系的基本模式。 把这个模式中的"我"用五行中的"火"来表达,那么对火有利的物质就是木,对火有害的物质就是水,火对土这种物质有利,火对金这种物质有害。 有利或有害其实就是相生相克的同义语,并认为现实中任何事物都存在着这种矛盾利害关系,所以人们认为五行生克制化模式是时间万事万物之间矛盾利害关系的基本模式。 五行学说的基础是根据自然规律创造的吗?

五行屬金的人帶什麼水晶比較好

水晶類可選不多,白水晶,白幽靈,白兔毛,銀鈦晶命主日元屬葵水(葵水人,第六感,對水晶能量感應。 )五行是缺金,喜金。 水晶類可選不多,白水晶,白幽靈,白兔毛,銀鈦晶別人你推薦買黑曜石是,你説你本來缺金了,你推薦黑曜石,會讓你金缺 ...

植物

1983年至2009年,在J. Gerloff , K. Walther和Wolfgang Frey的先後主持下,第13版恩格勒系統完成修訂,並於2012年開始出版。 該系統在具體 綱 、 目 、 科 的設置方面吸收了大量 分子生物學 成果,但對於植物界整體範圍的界定(Plantae W.Frey 2012 )只排除了大多數細菌,仍包含了 藍菌 、真菌和藻類。 [20]

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